W skrócie: zwiększenie spożycia rozpuszczalnego błonnika jest prostą, bezpieczną i udokumentowaną metodą obniżenia poziomu cholesterolu LDL, z efektem widocznym już po kilku tygodniach. Krótka, konkretna …
Obniżenie poziomu cholesterolu dzięki większemu spożyciu błonnika – czego uczą nas badania









